Publié le 31 Mars 2016

J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .

Bonsoir , ce soir je vous donne mes appréciations sur le bar à jus de fruits et à smoothies ( Juice Bar ) qui est ouvert depuis presque un mois , il se trouve en face les Halles de Lunel au 74 Cours Gabriel Péri 34400 Lunel .

Il manquait ce genre de petit resto sur Lunel , le plein de vitamines à tout moment de la journée , une pause déjeuner frais à emporter ou sur place , pour 4 heure une bonne crêpe sucrée .

Laurent le gérant de Juice Bar vous propose :

- Toute une gamme de jus de fruits et Smoothies fais à la minute .

- Des menus frais comme ( Menu Wrap maison et smoothie ) ou( un menu Bagels et smoothie )

( Les choix des menus seront bientôt disponible sur la page Facebook ) .

https://www.facebook.com/juicebarlunel34400/?fref=ts .

- Des salades sur place ou à emporter , des crêpes salées de temps en temps .

- En hiver tartines chaudes préparées sur place .

Retrouvez aussi le bon café du matin , ou bien aussi le thé et la tisane .

Pour les femmes pour retrouver la forme : Laurent vous prépare les smoothies et jus détox .

Vous aimerez aussi la simplicité de Laurent qui aime son travail , de temps en temps vous pouvez aussi acheter des fraises locales .

Déjà testé plusieurs avec des amies ou avec mon fils , les menus sont gourmands .

Faites passer le mot sur Lunel pour ce nouveau petit resto .

La devise manger 5 fruits et légumes par jours donc chez Laurent c'est tout gagné .

je vous mettrais des infos de temps en temps pour des nouveautés .

Sur place ou à emporter ça me rappel quelque chose ;) .

Mangez bien Manger sain .

A très vite pour vous parler de petits restos .

Quelques photos du bar à jus .

N'hésitez pas à liker la page et à partager , bonne soirée .

J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .
J'ai testé le nouveau bar à jus nouveau sur Lunel le plein de vitamines à tout moment de la journée .

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Mes critiques culinaires

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Publié le 27 Mars 2016

Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .

Bonjour à tous et toutes , tout le monde attend un article sur mon après -midi au QG Café sur Lunel Avenue Victor Hugo .

Virginie de L’association APEL Lunel https://www.facebook.com/ASSOCIATION-APEL-831269236888910/?fref=ts avait organisé ces Gourmandises à écrire , il y avait deux autres auteurs : Nadine Costa et Jean- François Menteyne .

J'avais préparé des gourmandises :

3 gâteaux au chocolat noir équitable de chez Alter Eco : http://www.altereco.com/produits/2.Chocolat.html .

- 2 au caramel beurre salé maison

- 1 au noix de Pécan

Des madeleines espagnoles vanille équitable et vanille chocolat .

Tout le monde a apprécié .

Merci à tous les gens qui sont venus me voir .

A très vite pour de nouvelles dédicaces .

Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
Dédicaces au QG Café Lunel " Gourmandises à écrire " le samedi 19 mars 2016 .
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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Actualités du Blog

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Publié le 25 Mars 2016

Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .

Bonsoir une petite recette ce soir que je voulais vous publier , vous devez connaître les Polpettes c'est italien , on peut varier les ingrédients .

Celle ci sont au roquefort , origan et poivre noir . C'est tellement facile à faire .

Pour cette recette il vous faut :

500 grammes de chair à saucisse vous pouvez mettre deux sortes de viandes hachées .

2 gros œufs

2 grosses poignées d'emmental râpé

Du persil ou de la ciboulette : http://meszepices.com/articles-Herbes_Aromatiques-2.html .

De la chapelure maison ou celle du commerce .

Sel poivre noir : http://meszepices.com/articles-Epices-1.html . Et de l'origan .

2 portions de roquefort ou un bon morceau d'un fromage à la coupe .

De la matière grasse pour la cuisson des polpettes

Une bonne sauce tomate maison ou celle du commerce aux herbes .

Préparation :

Dans un saladier , mettre votre chair à saucisse les deux œufs les aromates etc... et les deux poignées de râpé et le roquefort et la chapelure , bien mélanger le tout .

Préparer une grande poêle ajouter la matière grasse comme de l'huile , formez des jolies boules et les mettre dans la poêle , faire bien dorer vos polpettes , pendant la cuisson de polpettes préparer votre sauce tomate avec vos herbes .

Absorber vos polpettes avec du papier absorbant puis les ajouter à votre sauce tomate , laisser les cuire 30 à 40 minutes et les servir avec des spaghettis et du bon parmesan .

Vous pouvez aussi les accompagner soit avec des légumes , du riz sauvage etc...

Un plat facile et gourmand .

Je voulais remercier mes partenaires :

MesZépices.com avec ses épices ....

Mac Dan pour tout le matériel de cuisine à ma disposition .

Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .
Polpettes maison au roquefort origan poivre noir .

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Viandes

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Publié le 24 Mars 2016

Résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel .

Bonsoir je vous donne ce soir le résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel , merci à tous et toutes .

Beaucoup de participations c'est super .

La gagnante est : Céline T .

A très vite pour un autre concours sur le blog .

Vous pouvez les retrouver sur leur page Facebook .

https://www.facebook.com/parapharmaciemanoa/?fref=ts .

Résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel .
Résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel .
Résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel .
Résultat du concours avec la Parapharmacie de Lunel .

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

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Publié le 23 Mars 2016

Bonsoir je vous donne le résultat du concours avec mon partenaire Papy Pierre Meszépices.com , merci de votre participation .

La gagnante est Annabelle , merci de me donnez votre mail .

Merci à Papy Pierre pour ce concours .

Bonne soirée .

Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com
Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com
Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com
Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com
Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com
Le résultat du concours pour les ans du blog avec MesZépices.com

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Presse Concours Radio & Cie

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Publié le 20 Mars 2016

Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .

Bonjour à tous , un petit mot ce matin .

Les gens de Lunel et alentours , connaissent surement cette boucherie Chevaline - Taureau .

Mr Mailhet était un des partenaires locaux au début du blog , je test souvent ses produits .

Vous pouvez retrouver sa boucherie dans mon premier bouquin , où je présente ma gardiane de Taureau : http://tapuscrits.net/tapuscrit/les-gourmandises-de-benedicte.php .

Pour fêter les 4 ans du blog , Mr Mailhet offre une Gardiane maison faite dans dans sa boucherie .

Le concours commence aujourd'hui et se termine le samedi 26 mars .

Il faudra liker ma page Facebook :https://www.facebook.com/lesgourmandisesdebenedicte/ .

Partager l'article .

Me dire depuis quand existe cette boucherie sur Lunel .

Que propose Mr Mailhet .

Et donnez moi un plat avec de la Gardiane .

Bonne chance à vous .

Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .
Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .
Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .
Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .
Boucherie Mailhet Lunel se joint à moi pour les 4 ans du blog .

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Presse Concours Radio & Cie

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Publié le 17 Mars 2016

La maison Solignac se joint à moi pour fêter Pâques .

Bonsoir je vous lance le dernier concours du jour avec la Boulangerie Solignac , un grand merci à toute l'équipe .

Le jeu commence ce soir et se finira le samedi 26 mars à minuit . tirage au sort le dimanche 26 mars .

Ce jeu se joue en France et Métropolitaine .

Un gros lot qui contient : Une grosse poule en chocolat et mon premier livre de recette .

Il faudra aimer la page Facebook de mon partenaire local :

https://www.facebook.com/Boulangerie-p%C3%A2tisserie-Maison-Solignac-403535429780693/?fref=ts .

Ma page : https://www.facebook.com/lesgourmandisesdebenedicte/ .

Partager l'article .

Et répondre encore à des questions :

A quelle date la Boulangerie Solignac existe .

Donnez moi quelques noms de gâteaux qu'on peut trouver dans leurs boulangeries ?

A la boulangerie République , combien y a t il de personnes en caisse le dimanche matin ?

Depuis quand je tiens mon blog ?

Depuis peut j'ai intégré un lieu mais lequel ? et je parle de quoi ? .

Bonne chance à tous et toutes , et vive le chocolat .

Merci à la Maison Solignac .

La maison Solignac se joint à moi pour fêter Pâques .
La maison Solignac se joint à moi pour fêter Pâques .
La maison Solignac se joint à moi pour fêter Pâques .
La maison Solignac se joint à moi pour fêter Pâques .
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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Presse Concours Radio & Cie

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Publié le 17 Mars 2016

Le Muscat de Lunel de Vérargues se joint à moi pour mes 4 ans du blog .

Bonsoir ce soir je vous présente un nouveau concours pour les 4 ans du blog .

Je remercie de suite toute l'équipe de la Cave de Verargues pour les beaux lots .

6 bouteilles donc 6 gagnants .

Je travaille avec le Muscat de Lunel depuis pas mal de temps même avant le blog , j'aime beaucoup cette association dans mes plats .

La cave à vins de trouve dans l’Hérault mais je dis je vous laisse chercher .

Le concours commence ce soir et fini le 25 mars pour le weekend de Pâques c'est très bien .

Voici leur site : http://muscat-lunel.eu/fr/

Il faudra aimer la page de mon partenaire local :

https://www.facebook.com/MuscatdeLunel/?fref=ts

Ma page : http://muscat-lunel.eu/fr/ .

https://www.facebook.com/lesgourmandisesdebenedicte/

Partager l'article .

Et répondre à quelques questions :

A quelle année a été ouverte cette cave :

Quels vins ont été primés cette année au Concours Régionale Agricole ?

Dans quelle ville se trouve cette cave ?

Citez deux recettes attention je ne veux pas de doublon à base de Muscat de Lunel .

Citez moi une recette à base de Muscat sur mon blog .

Bonne chance à tous et toutes encore un grand merci au Muscat de Lunel .

Vive la gourmandise , alors oser .

Le Muscat de Lunel de Vérargues se joint à moi pour mes 4 ans du blog .
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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Presse Concours Radio & Cie

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Publié le 15 Mars 2016

Papy Pierre de MesZépices se joint à moi pour fêter les 4 ans du blog

Bonsoir à tous et toutes , ce soir je lance un autre concours pour les 4 ans du blog .

MesZépices.com ( Papy Pierre ) que je connais depuis 3 ans , je travaille beaucoup ses épices et ses aromates pour mes recettes .

Papy Pierre offre un bon d'achat de 40 euros valable jusqu'au 31 mars 2016 à minuit .

Ce concours commence ce soir jusqu'au 22 mars à minuit .

Il faudra aimer sa page Facebook :

https://www.facebook.com/Le.Papy.Pierre/?fref=ts

Ma Facebook :

https://www.facebook.com/lesgourmandisesdebenedicte/

Partagez l'article

Me dire :

Quels sont les différents poivres que vous trouver sur le site internet http://meszepices.com/

Donnez moi 2 recettes à base d'oignon frits

Donnez moi 2 recettes à base de noix de Pécan ( recettes salées ) .

Donnez moi le nom des sels que vous trouvez sur la boutique .

Bonne chance à tous et merci à Papy Pierre pour ce concours .

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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

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Publié le 14 Mars 2016

Ma tartiflette revisitée ( Pelardon , Reblochon , Pommes de terres sautées maison flambées au Muscat de Lunel ) .

Bonjour et tout d'abord bonne semaine , je vous donne ma recette de la tartiflette revisitée .

Je voulais autre chose j'avais du Pelardon des Cévennes , un reste de Reblochon au frigo .

Pour cette recette il vous faut :

500 g de pommes de terres à faire sautées à la poêle les miennes je les achètent chez mon primeur Bio ( Julien ) Le Mas des Saintes Lunel .

1 Pelardon coupé en lamelles

La moitié d'un Reblochon coupé en tranches .

1 boîte de lardons fumés

15 cl de Muscat de Lunel , je prend celui de la Cave de Verargues .

Sel et poivre

30 cl de crème fraîche .

1 plat à gratin

Préparation :

Préchauffez votre four à 180 degrés .

Laver et couper vos pommes de terres en cubes , mettre un peu d'huile d'olive , les faire sauter dans votre poêle .

Faire flamber vos petites pommes de terres au Muscat de Lunel , ajouter les lardons fumés , les faire un peu revenir un peu , ajouter la crème fraîche .

Monter votre tartiflette dans votre moule à gratin , ajouter un peu de crème fraîche dans le fond , prendre vos lamelles de fromages et les intégrer dans votre montage avec vos pommes de terres mettre un peu de sel mais pas trop vous pouvez aussi arroser avec un peu de Muscat de Lunel .

A la fin de votre montage pour terminer mettre vos tranches de Reblochon qui vous reste .

Bien poivrer et enfourner au four .

Faire cuire votre tartiflette 25 / 30 que les fromages fondent bien .

Un plat gourmand à manger seul ou en famille avec une bonne salade du terroir .

Je voulais remercier mes partenaires .

Meszépices.com pour ses épices et aromates pour mes recettes .

Mac Dan ( beaucoup choses m'accompagne en cuisine ) .

Les couteaux Jean Dubost : http://www.shop.couteaujeandubost.com/ .

Ma tartiflette revisitée ( Pelardon , Reblochon , Pommes de terres sautées maison flambées au Muscat de Lunel ) .Ma tartiflette revisitée ( Pelardon , Reblochon , Pommes de terres sautées maison flambées au Muscat de Lunel ) .Ma tartiflette revisitée ( Pelardon , Reblochon , Pommes de terres sautées maison flambées au Muscat de Lunel ) .
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Rédigé par Bénédicte Lelièvre

Publié dans #Légumes Gratins, #Muscat De Lunel

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