smoothie fraises citrons pamplemousse banane

Publié le 25 Avril 2012

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un petit de fraîcheur dans vos verres avec ce smoothie vous allez vous régaler un délice 

 

il vous faut pour cette recette :

 

1 banane 

 

1 barquette de fraise de 250g 

 

1 citron

 

1 orange 

 

1 pamplemousse 

 

des glaçons 

 

 

Laver les fruits 

 

 équeuter les fraises

 

presser le citron , l 'orange et le pamplemouse 

 

mettre les fraises et les jus dans le mixeur y mettre les glaçons 

 

mixer le tout et c 'est près 

 

bonne dégustation 

Rédigé par bénédicte

Publié dans #Milk-Shake & Smoothies

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bénédicte 25/04/2012 14:59


il était bien bon merci christelle

christelle 25/04/2012 14:36


ça m'a l'air bon bravo bises