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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Sauté de joues de porc façon chili et oignons grillés .

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Bonjour , un petit moment pout vous bloguer un petit article .

 

Une petite recette très simple et gourmande .

 

pour 4 personnes il vous faut :

 

Du sauté de joues de porc pour 4 personnes .

 

Du mélange de chili vous pouvez le trouver ici : http://www.francebleu.fr/cuisine/s-occupe-de-vous-la-cuisine-de-france-bleu-herault/s-occupe-de-vous-la-cuisine-73

 

1 poignée ou un peu plus d'oignons grillés .

 

1 oignon coupé en dés

 

Du coulis de tomate maison ou celui du commerce .

 

Sel et poivre .

 

Un peu d'huile d'olive .

 

Préparation :

 

Faire suer l'oignon coupé en dés avec l'huile d'olive .

 

Ajoutez les morceaux de joues , les faire bien saisir .

 

Ajoutez le mélange chili les oignons grillés , le sel et le poivre .

 

Mélangez bien le tout .

 

Ajoutez le colis de tomate et laissez mijoter 2 à 3 heure voir plus .

 

Un peu avant la fin de cuisson , préparez votre accompagnement , ici c'est soit avec des grosses pâtes et du parmesan

 

ou du riz basmati , noir , ou rouge ou du quinoas .

 

Avec de bons produits on fait de bonnes recettes donc je voulais remercier mon partenaire MesZépicescom pour ses

 

produits qui m' accompagne dans ma cuisine

 

Twitter02

 

http://meszepices.com/contents/fr/d153_Chili_poudre.html

 

http://meszepices.com/contents/fr/d485_Oignons_grilles.html

 

Bonne recette à tous et bon weekend .

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