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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Quiche maison au saumon fumé courgettes noix .

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Bonjour à tout le monde j 'avais oublié de vous bloguer ceci avec un peu de retard en ce moment sur mes articles .

 

J'avais faite cette quiche maison j 'aime beaucoup les mélanges et dans les quiches j 'en fais beaucoup

 

Pour cette recette gourmande il vous faut :

 

1 pâte feuilletée maison ou celle du commerce

 

1 appreil pour quiche ( crème oeuf sel et poivre )

 

Quelques rondelles de courgettes

 

Quelques noix 

 

Des morceaux de saumon fumé

 

Du râpé et du poivre .

 

Préparation :

 

Etalez votre pâte feuilletée , mettre un peu de râpé dans le fond du plat .

 

Ajoutez les morceaux de saumon fumé les rondelles de courgettes et l 'appareil à quiche .

 

Pour finir ajouter le râpé et le poivre .

 

Mettre au four pendant 30 mn tout dépend de votre four bien surveiller .

 

Manger bien chaud avec une salade ou nature .

 

Je voulais remercier mon partenaire " Le Mas Des Saintes sur Lunel " .

 

http://www.lesgourmandisesdebenedicte.com/article-de-bons-et-beaux-produits-chez-le-mas-des-saintes-a-lunel-118545951.html

 

Pour leurs bons produits , ce soir une purée de courge ;) .

 

Bonne recette à tous et toutes .

 

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