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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Poulet au mélange Tandoori aux deux oignons et son riz ThaÏ et sa poivrillade .

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Bonjour sa en fais des produits ;) de bons produits pour cette recette  , sa sentais bon dans ma cuisine ce jour là .

 

Facile à faire et rapide .

 

Il vous faut pour cette recette :

 

Un demi oignon coupé en petits morceaux .

 

Un peu d'oignons grillés.

 

Du blancs de poulet pour 4 personnes par ex .

 

Des épices Tandoori

 

Du riz Thaï

 

De l'huile d'olive et crème fraîche .

 

Sel .

 

Prépartation :

 

Faites revenir les oignons avec l'huile d'olive .

 

Ajoutez les blancs de poulet en petits morceaux .

 

Ajoutez l épice Tandorri et les oignons grillés .

 

Faites cuire à feux doux et vers la fin de la cuisson ajoutez un peu de crème fraîche la poivrillade et remettre du sel .

 

Si le riz est près , servir le tout bien chaud .

 

Un plat très gourmand , bonne dégustation et bonnes recettes .

 

Je voulais remercier mes partenaires :

 

Twitter02

 

POur cette recette j 'ai utilisé les oignons grillés, la poivrillade et l épice Tandoori .

 

http://meszepices.com/contents/fr/d485_Oignons_grilles.html

 

http://meszepices.com/contents/fr/d383_Poivrillade.html

 

http://meszepices.com/contents/fr/d169_Melange_epices_tandoori.html

 

 

525490 10150750334553399 1943054653 n-copie-1

 

Pour son rir ThaÏ .

 

http://www.altereco.com/produits/4.Riz-Quinoa-et-Legumineuse.html

 

Un grand merci pour ses produits .

 

 

 

 

 

 

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