750 grammes
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Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré

Smoothie fraises citrons kiwis oranges pamplemousses.

IMG_0415.JPG

 

Une petite revue  , un bon smoothie bien frais rien de mieux .

 

pour cette recette il faut :

 

1 kiwi

 

des fraises 

 

1 citron

 

1 orange 

 

1 pamplemousse 

 

des glaçons

 

de la menthe poivrée 

 

laver bien les fruits 

 

équeter les fraises 

 

mettre les fraises dans le blender , le kiwi et le jus des autres fruits 

 

puis les glaçons.

 

Mixer , boire bien frais 

 

bon appétit 

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