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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Sauté de porc aux épices orientales et au poivre long.

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Bonjour pour hier soir un sauté de porc aux épices orientales et son poivre long .

 

Je voulais remercier aussi L 'île aux épices de m 'avoir envoyer leur poivre long 373013 281486725258705 485504785 n

 

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  http://www.ileauxepices.com/la-boutique/poivres/poivre-long/

C 'est une recette facile et délicieuse .

Il vous faut :

Du sauté de porc

Du sel , des épices orientales et du poivre long

Des pâtes et du parmesan

De la sauce tomate

Deux oignons 

 

Faites revenir votre viande avec de l 'huile d 'olive au bout d' un moment ajouter les épices  orientales  . 

Bien faire revenir le tout . Ajoutez si nécéssaire d 'autres épices orientales.

Ensuite ajoutez votre sauce tomate et le poivre long .

Bien faire mijoter le plus longt possible , il faut que la viande devienne bien tendre .

Servir avec de grosses pâtes et du parmesan.

 

Bon appétit 

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