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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Smoothie maison à la fraise oranges citron pamplemousse et sa touche vanillé

Smoothie maison à la fraise oranges citron pamplemousse et sa touche vanillé

Bonjour à tous j'ai passé un très bon weekend entouré de gens sympa au salon de la Gastronomie au Pasino de la Grande Motte .

Je vous en parle très vite .

Dans la semaine mon grand fiston m'a demandé un smoothie avec des bonnes fraises que mon voisin m'a apporté , elle étaient bien sucrées et bien gourmandes.

Pour ce smoothie il vous faut :

Une bonne barquette de fraises françaises .

2 oranges

1 citron

2 pamplemousse

1 gousse de vanille : http://www.universdeschefs.fr/recherche?orderby=position&orderway=desc&search_query=vanille&submit_search=Ok

Un blender

Des glaçons .

Préparation :

Lavez et couper vos fraises en petits morceaux .

Préparez vos jus de fruits avec les autres fruits , mettre tout dans le blender et ajouter

une gousse de vanille et les glaçons .

Mixer bien le tout .

Servir de suite dans un verre .

Partagez ce smoothie avec vos amis au soleil ;) .

Je voulais remercier mon partenaire pour ses produits dont la vanille .

Smoothie maison à la fraise oranges citron pamplemousse et sa touche vanillé Smoothie maison à la fraise oranges citron pamplemousse et sa touche vanillé
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