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Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux
25 Juillet 2013
La semaine dernière j 'avais fais ce smoothie et je n 'avais pas fais l article .
Pour cette chaleur bien frais c 'est idéale .
Il vous faut pour cette recette :
Des fraises coupées en petits morceaux
Pour les agrumes , j 'ai mis un citron , deux oranges , et un pamplemousse bien préssés .
Des glaçons
Un blender
Un peu de sirop de muguet
la moitié d 'un yaourt nature .
Mixez le tout et servir de suite dans un grand verre .
Bonne dégustation .
Je voulais remercier mon partenaire :
http://www.labonnebox.com/bonnes-boxes/
Une belle trouvaille ce sirop de muguet j aime bien la fleur mais en sirop j y pensais pas du tout .
Bonne recette à tous et toutes
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