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Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré sans gluten éco responsable Les Gourmandises de Bénédicte gâteau produits locaux

Milk Shake fraises bananes fève de Tonka chantilly et sucre d'érable .

74638_673603835986787_1056304116_n.jpg1001156 654633467883824 2068981844 nphoto-article-7-6782.JPGphotos-articles2 3579

Bonjour à tout le monde il fait tellement chaud que je recherche la fraîcheur dans tous mes plats .

Un bon milk shake bien frais trop bon .

Avec une bonne glace maison énorme lol .

Une recette rapide et gourmande .

Il vous faut pour cette recette :

Deux à trois boules de glaces maison soit à la fraise ou banane , j'ai mis fraise .

Des fraises coupées en morceaux 

Une banane coupée en rondelles 

Un peu de lait 

Une fève de Tonka rapée 

De la chantilly en bombe ou bien maison .

Du sucre d 'érable .

Préparation :

Préparez vos fraises et banane en petits morceaux

Les ajoutez au blender avec les boules de glaces .

Ajoutez la fève de Tonka rapée et le lait .

Mixez le tout .

Servir dans un gros verre , ajoutez la chantilly et ensuite le sucre d'érable par dessus .

boire bien frais sans attendre .

Je voulais remercier mon partenaire " MesZepices.com pour ses produits :

Twitter02

http://www.meszepices.com/contents/fr/d150_Feves_de_tonka.html

http://meszepices.com/contents/fr/d482_Sucre_d_erable.html#

Un grand merci pour les produits .

Bonne recette à tout le monde .

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