Le Sans Gluten est - il mauvais ?? Je vous explique tout en détail

Bonjour à mes lecteurs lectrices , j 'ai lus des articles il y a quelques jours  sur la toile qui parlaient de la nourriture sans gluten . Chacun est différent , toute cette nourriture industriel que les gens consomme , peu apporter  le mal être à certaines personnes , déjà nous devons faire attention à ne pas ingurgiter de gluten , à chaque courses faire attention à  bien lire les étiquettes , savoir ce qui est bon pour nous . Je suis intolérante à l' histamine et il y a beaucoup d'aliments riche en histamine que je ne peux pas consommer , avec tous ces  problèmes trouver des bons repas à se préparer reste le parcours du combattant  .

je consomme très peu  de biscuits sans gluten  pour ma part je l'ai trouve sans goût mais il y a aussi les pâtes tous ces plats préparés .... , je préfère un bon fruit , je fait beaucoup de cuisine maison , j'aime innover de nouvelles recettes  , c est vrais que depuis que je suis malade la grosse galère pour se faire à manger , essayer de varier .

Les repas se sont les plaisirs journaliers , s alimenter est parfois chiant ( rire ) .

Notre génération c'est la mal bouffe , tout le monde a eu la flemme de se faire à manger .

Il faut mieux manger que pas du tout .

Sur mon blog vous trouverez des recettes sans gluten , et avec gluten car au début du blog j 'était pas allergique au gluten .

En conclusion c est à vous de gérer cette nourriture sans gluten  ,et de faire votre cuisine .

Je voulais remercier tout le monde qui me suivent sur le blog et les réseaux sociaux .

A très vite pour des petites recettes sans gluten et très gourmandes .

Bonnes vacances .