Sauté de joue de porc au citron oignons grillés piment d 'espelette et son riz basmati

Publié le 20 Septembre 2013

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Bonjour un bon sauté de joues de porc sa fais toujours plaisir même l'été , j'avais envie d 'essayer une nouvelle recette .

 

Facile à faire .

 

Il vous faut pour cette recette :

 

Des morceaux de joues de porc pour 4 personnes .

 

Un oignons coupé en petits morceaux .

 

Un peu d'huile d'olive ( j ai pris celle de mon partenaire " Alter Eco".)

 

Du piment d'espelette .

 

des oignons grillés

 

Des morceaux de citrons coupés en quartiers .

 

De la sauce tomate maison .

 

Préparation :

 

Faire revenir les oignons frais ds l'huile d'olive

 

Ajoutez les morceaux de viandes

 

Faire revenir le tout , ajouter le piment d espelette , les oignons grillés , la sauce tomate .

 

Salez et poivrer .

 

Laissez mijoter et surveillez pendant la cuisson .

 

Vers la fin de la cuisson , faites cuire votre riz ou vos pâtes .

 

Servir bien chaud .

 

Je voulais remercier mes partenaires pour leurs produits .

 

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Pour l'huile d'olive de Palestine , le riz basmati.

 

http://www.altereco.com/produits/4.Riz-Quinoa-et-Legumineuse.html

 

http://www.altereco.com/produits/8.Huile-d-olive.html

 

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Pour son piment d'espelette , ses oignons grillés

 

http://meszepices.com/contents/fr/d485_Oignons_grilles.html

 

http://meszepices.com/contents/fr/search.php?searchphrase=piment%20d%20espelette

 

Bonne recette à vous

Rédigé par bénédicte

Publié dans #Viandes

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